|| Måndag, snöstorm och dagens hälsa/mat ||

Vaknade till snöstorm idag. 
Snöstorm och inget plogat alls. 
De brukar vara snabba här i lilla byn annars. 
Plogen kom först ikväll. 
Jag och Rocky tog bara en kortare snöpulsarpromenad på morgonen.
Det betyder att vi ligger 3,5km efter för denna vecka. 

HÄLSA: 
Lite snorig, frusen och hostig. 
Känns som att något lurar under ytan. 
Inte ovanligt att lättare dra på sig virus under en detox. 
Kroppen har ju redan stora skälvan! 
Ska kurera mig med ingefära och citron i morgon bitti. 
Jag kanske till och med festar till det och gör en färskpressad vitaminbomb! 

Var väldigt trött efter jobbet idag. 
Somnade på soffan och sov en dryg timme. 
Det gör alltid att jag är lite för pigg när det ska sovas för natten sen. 
Det är ingen katastrof dock. Jag är rätt trött nu, så strax ska jag sluta mina grå. 
Tony, Zaph och Rockan snarkar redan i kör! <3 

Jag är väldigt nöjd med dagens intag av mat. 
På APT:t på jobbet serverades det semlor, vilka jag avböjde. 
Jag frossade i stället på den smarriga fruktsallad de ordnat! 
Tack för det, bästa samordnare! 
Lagade en alldeles perfekt spenatsoppa när jag kom hem. 
Perfekt konsistens, hetta och smak. Ytterst nöjd! 

 

Frukost: 
Naturell yoghurt med frön, granatäpple, nötter.

 

Lunch: 
2 små tortillas med tacofärs, svarta bönor, tomat, gurka, sallad, creme fraiche, tacosås.
5 nachos. 
Vatten. 

Mellanmål: 
Fruktsallad på vindruvor, apelsin, äpple, melon.

 

Middag: