|| Matdagbok - NÖJD! ||
DAGENS MAT
Frukost:
Smoothie på hallon, banan och osötad rismjölk.
Smoothie på hallon, banan och osötad rismjölk.
Lunch:
1 proteinbar med frukt och nötter.
1 proteinbar med frukt och nötter.
1 äpple.
Svart te med honung.
Svart te med honung.
Middag:
Pulled vege med kålsallad och bearnaise.
Citronvatten.
Kvällsmat:
Fruktsallad på hallon, banan, mango, nötter, äpple.
1 proteinbar med nötter, kanel och äpple.
Rött te med havremjölk.
Jag är väldigt nöjd med dagens mat!
Vegetariskt (ovo) och lämpligt mycket.
Jag är väldigt nöjd med dagens mat!
Vegetariskt (ovo) och lämpligt mycket.
Känner mig inte uppsvälld heller, inget bröd idag.
#applåd
Fortsätter tankesättet i morgon!
#applåd
Fortsätter tankesättet i morgon!